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院長美容コラム
最新科学で解き明かす最強の勉強法
院長の野村です。
当院で、栄養療法カウンセリングを担当している佐藤臨床栄養士が、先月発刊のMook『最新科学で解き明かす最強の勉強法』PART 5“勉強力”を上げる食事の科学 を執筆しています。
臨床栄養士のひとり言
一般向けとしては、
『子どもを勝ち組にする食事学―お受験&スポーツ 集中力・記憶力をぐんと高める完璧レシピ』
『目的別・個人別 読めばトクするサプリメントガイド』
に続いて3冊目です。
病気とは診断されないけど、体調が悪い・・・
サプリメントは必要? 自分に合ったサプリメントは何?・・・詳細は当院受付まで。
寝ている間に、顔にシワができる
院長の野村です。
Sleep Wrinkles 寝ている間に、顔にシワができる
アメリカ美容外科学会誌6月号に“寝ている時の姿勢と顔のシワ”についての論文がありました。
“横向き や うつ伏せ で寝る習慣があると、顔への圧迫力やねじれ負荷がかかり、長期間の間にシワを形成する可能性が高い。”
シワは、手を耳の前に置き、前に押すことで、シミュレーションできます・・つまり、額や、頬、口周囲に縦のシワができてしまいます。
■写真で見る Sleep Wrinkles
http://www.envypillow.com/what-are-sleep-wrinkles-cii0
*医学誌は、転載を禁じられているので、公開されているサイトにリンクしました。
美容のためには、仰向けで寝るのが一番良いのですが・・・
成人は、1晩で20回程度の寝返りをしながら、仰向けで寝ている時間は30%で、65%は横向き、5%はうつ伏せで寝ている。
ので、顔への圧迫を避けるために、寝ているときも特別な枕を使用したりといった、ケアーが必要である、としています。
特定の枕をおすすめしているわけではありません、念のため。
ニキビ、赤み用ビタミンC誘導体“GO-VC”
院長の野村です。
当院では、他のビタミンCに比べ、美肌作用に優れるいくつかのビタミンC誘導体外用剤を処方しています。
今回、“GO-VC”という新規ビタミンC誘導体を配合した化粧水を院内調合することにしました。
”GO-VC”は抗菌作用や赤みの軽減作用を示す、という報告があり、主にニキビや赤ら顔に悩んでいる方に処方します。
もちろん、コラーゲン産生促進作用やメラニン産生抑制作用もあります。
参考資料 50.9 MB
新規ビタミンC誘導体GO-VCの機能性とニキビ及びその炎症に対する効果
ナースチームの提案もあり、30%増量130cc入りとしました。詳しくは、当院スタッフまで。
2015年 世界で最も美しい顔100人
院長の野村です。
毎年末に、“世界で最も美しい顔100人”が発表されます。
とはいっても、映画評論家TC Candler氏の映画レビューサイト上でのランキングなので、かなり主観的なものだと思います。
日本からは、
石原さとみ
佐々木希
桐谷美玲
島崎遥香
の4人が選ばれています。
“美の普遍的な定義はない”とされていますが、医療の現場では、例えば、このコラムで記してきたような“数値”や“バランス”を美の基準としています。
具体的なところは、診察した時に、お話しします。
最新の美容機器ウルトラセル タイトニング&リフトアップ
院長の野村です。
“メスを使わないで たるみ治療をする”有名な美容機器して、タイタン、サーマクール、ウルセラがあります。
後2者は、消耗品が高価なため、治療費が20-30万円になってしまいます。
そんなこともあって、当院では、導入を控えていました。
嬉しいことに、複数の医療メーカーが、同等もしくは性能をアップした機器を出し始めました。
消耗品も安価になったので、数種の機器を比較、検討の上、ウルトラセルを導入することにしました。
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これらの機能により、
しわ
たるみ
リフトアップ
まで対応できます。
■SMASターゲットのHIFU
(高密度焦点式超音波治療法)
■真皮、皮下用高周波治療器
■表層用フラクショナル高周波
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特に、HIFUは解剖の知識が必要とされる施術。ナーストレーニングも万全です。