院長美容コラム

ダイエットの成功率を上げるために

院長の野村です。

炭水化物カットと脂質カットのどちらが肥満に有効か?に関するディベートが大規模に行われてきました。

答えは・・

現在の主流は、テーラーメイド医療。つまり、各個人の体質・身体状態に応じた、ダイエット法をみつけることです。

大学病院などで行われている肥満外来のダイエット成功率(体重維持)は20%以下という報告を読んだことがあります。

当院では、ダイエットの成功率を上げるために、血液・ミネラル検査や質問票から、各個人の栄養素の過不足やメタボリックタイプを調べ、“体調を崩さず、脂肪を減らす ために必要なこと”をお話します。

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青山外苑前クリニック

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